E-MAIL JADI OBAT MUJARAB
Ternyata, menulis dan mengirimkan email merupakan obat mujarab. Walau terkadang mendapati lelucon dan email hoax, stres, sakit hati, kecewa bisa diungkapkan didalamnya. Survei membuktikan! Sebuah penelitian yang dilakukan mahasiswa Psikologi Universitas Texas mengungkapkan mengirimkan email yang isinya ungkapan emosi, baik untuk kesehatan. Mahasiswa yang mengirim email tersebut dinyatakan lebih sehat dari yang tidak mengirimkan atau menulis email. Menurut seorang Psikolog, Erin Brown, mereka yang meluangkan waktu untuk mengirimkan email sebenarnya mengurangi waktu untuk merasa pusing akibat emosi. “Orang telah mengetahui bahwa berbicara atau menulis mengenai masalahnya dapat merasa lebih baik.,” ujar Erin Brown Penelitian ini mengungkapkan bahwa bahwa mencurahkan emosi melalui tulisan dapat mengurangi beban emosi, walau pun melalui email
Naimul Hajar 